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甘蔗汁加热的功效与作用
很多号2024-10-20 04:00:24【时尚】2人已围观
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2、汁加作用甘蔗含糖量最为丰富,甘蔗功效其中的汁加作用蔗糖、葡萄糖及果糖,甘蔗功效含量达12%。汁加作用此外,甘蔗功效经科学分析,甘蔗还含有人体所需的其他物质,如蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。
3、甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸,以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量在各种水果中,雄踞“冠军”宝座。甘蔗榨成汁,并不会破坏以上营养成分,并且口感更佳,是不错的选择。
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