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现代女性产后如何科学坐月子
很多号2024-10-20 05:24:06【时尚】7人已围观
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一个月没有出门，现代学坐每天主要的女性任务就是喂奶、吃饭、产后怎么注销skype的账号密码在床上休息，何科前一周就是现代学坐吃饭的时候，婆婆也不让我下地吃，女性不过可以在午后下床走动，产后那时候我基本一天睡12个小时。何科
我每天都会关注流血情况，现代学坐怎么注销skype的账号密码我流血一直流了一个月，女性恶露的产后颜色由红变白，数量由多渐少，何科由血腥味到无味，现代学坐婆婆说，女性一般流一个月血是产后正常的。
每天都要吃五顿饭，外加一碗骨头汤、鲫鱼汤，婆婆不让我吃生、冷、辣的食物，不让吃不好消化的土豆、粉条等，我最爱的麻辣烫、凉皮也吃不上了，建议月子要吃温热、高营养的食物，要多餐。
老公尽量保持家庭气氛愉悦，尤其是产后真的会有点抑郁，老婆心情不好发脾气时，老公一定要多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
很赞哦!（74533）
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