坐月子的腰子怎么做好吃

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1、坐月做好清炖猪腰子。坐月做好首先将猪腰子切成三四毫米的坐月做好吴亦凡朴灿烈instagram账号片状，放在清水中浸泡，坐月做好不断更换清水，坐月做好等到清水不再变得浑浊，坐月做好就可以了。坐月做好鸡汤适量，坐月做好放入木耳、坐月做好笋等煮沸，坐月做好转为小火。坐月做好吴亦凡朴灿烈instagram账号将猪腰子水分控干净，坐月做好放在开水中焯烫，坐月做好焯烫两次，坐月做好之后在汤里面放入葱姜，坐月做好放入一点胡椒粉和娃娃菜，等到汤水煮开之后，放入焯烫好的猪腰子，煮开，放入食盐、料酒和蒜泥，就可以起锅了。

2、猪腰粥。大米清洗干净，加入适量的清水，煮沸转为小火，煮到大米熟烂。之后，将猪腰子切成片，去除掉里面的筋膜，切花刀，在清水中放入料酒、葱姜等，再放入猪腰子汆烫一下，之后将猪腰子捞出来，冲洗干净，备用。等到粥煮沸的时候放入猪腰子，与粥一起同煮，之后翻入葱姜和盐，加入一点胡椒粉，在放入一点葱花，就可以起锅了。

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