到西藏旅游缺氧怎么办

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西藏是到西很多人梦中的地方，但随着物质化日益严重，藏旅西藏也渐渐成为一个商业化的游缺氧办line 官方账号分地区地方。本经验介绍到西藏旅游缺氧怎么办。到西

首先缺氧和年龄，藏旅性别，游缺氧办体质没有太大关系，到西有的藏旅刚去没反应后来就有了，有的游缺氧办line 官方账号分地区小孩有反应有的没有，所以要做好万全准备。到西

去西藏如果不是藏旅特别自信或者赶时间，建议坐火车，游缺氧办一两天慢慢上去，到西适应下海拔变化，藏旅可以有效预防缺氧。游缺氧办

药品可以自带红景天方面的药品，提前几天或者在火车上就可以带着吃了。火车上也会提供药物，但是建议还是提前去药店买。

注意不要上当，当地有的药店会推荐你去买那种牛初乳的药片，根本不含红景天，药效竟然是强身健体。买的时候注意看成分和药效。

如果有必要请买那种小型氧气罐，和家用喷雾那么大，便携。不舒服时候用几次，记得如果不是必要，不建议一直用。一般用几次缓一缓。

最后，可以先去低海拔缓一缓比如林芝，之前去的时候在拉萨头晕欲裂，去林芝玩了四天再去拉萨就好多了。同行中妹子在拉萨和林芝都没反应，在珠峰时候蔫了一晚上，其他汉子在珠峰反而没事。

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