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立秋后三不吃指的是什么
很多号2024-10-20 05:35:27【知识】5人已围观
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1、立秋如果是立秋要多吃一些温性类的食物，不可以再吃冰镇类的立秋新浪微博已有账号登录西瓜了，不可以再喝冰镇类的立秋饮料以及啤酒，以免造成对我们身体肠胃的立秋伤害。
2、立秋需要按时按点的立秋吃饭，不可以经常性的立秋熬夜，最好不要在外边经常吃烧烤之类的立秋新浪微博已有账号登录食物。
3、立秋要多吃一些新鲜的立秋水果蔬菜，根据自己的立秋身体健康需要吃一些营养性的食物。比如：山药、立秋冬瓜以及南瓜之类的立秋有助于进补的食物。
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