喝薄荷水的功效和忌讳

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1、喝薄荷水疏散风热：薄荷是效和性凉味辛的中草药，具有很好的忌讳世纪佳缘网为啥没有账号了发散作用，因而其对于风热感冒具有一定的喝薄荷水治疗作用，同时药理研究显示，效和薄荷还具有一定的忌讳抗病毒作用，因而对于病毒引起的喝薄荷水感冒也可以起到治疗效果。

2、效和抗菌消炎:薄荷具有较强的忌讳抑菌作用，同时其所含有的喝薄荷水世纪佳缘网为啥没有账号了儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自，效和抗炎作用。忌讳因而薄荷临床上对于咽喉肿痛的喝薄荷水疾病症状有治疗效果。

3、效和利胆作用:薄荷当中含有利胆成分，忌讳可以帮助促进胆汁分泌，进而改善黄疸或是胆囊炎等方面疾病的症状，具有保护肝脏的作用。

4、忌讳：薄荷具有发散提神的作用，所以对于失眠人群或是晚上睡觉时间，不宜饮用。

5、怀孕期间或是哺乳期的妇女，应注意避免饮用薄荷水。

6、一般来说，薄荷的用量不超过2mg/kg体重，过量服用可引起不良反应。

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