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预防皱纹的方法有什么呢
很多号2024-10-20 00:27:54【探索】8人已围观
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1、预防多摄取具抗氧化功效食物
如维他命C、皱纹E、预防陌陌忘记账号没绑定手机绿茶多酚、皱纹葡萄多酚等，预防都是皱纹具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于萄籽，预防建议吃葡萄时，皱纹可以改成喝葡萄汁，预防连葡萄籽一起打汁，皱纹陌陌忘记账号没绑定手机才能有效摄取葡萄多酚。预防
2、皱纹减少过氧化物形成
过氧化物是预防造成自由基的主因，如果可以尽量避免，皱纹就可以有效预防细胞氧化。预防如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
3、随时注意保湿
每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips：可用纸膜泡妆水做一个五分钟的保湿小面膜。
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