怎样才能让头发长粗些 让头发长粗些的方法

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1、长粗粗啤酒护发：

将头发洗净、发长方法擦干，长粗粗韩涵快手账号再将整瓶啤酒的发长方法1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。长粗粗15分钟后用清水洗净头发，发长方法再用木梳或牛角梳梳顺。长粗粗

2、发长方法淘米水洗发：

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3、保持良好的长粗粗饮食习惯：

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素a、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素b群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。

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